検索結果 電子レンジ 12 レシピ
里芋のツナマヨ和え
里芋を茹でて、ツナマヨと醤油、ブラックペッパーで和えた作り置きおかずです。
オープンオムレツ
オーブンで焼いて作るオムレツです。
にんじんとひじきのごまマヨサラダ
にんじんと水で戻したひじきを、電子レンジで加熱して、すりごまやマヨネーズなどで和えた作り置きおかずです。
小松菜のナムル
茹でた小松菜を、ごま油ベースの調味料で和えた作り置きおかずです。
ピーマンとかつお節のレンチン和え
ピーマンを電子レンジで加熱するだけで作れる、和風の味付けの作り置きおかずです。
無限水菜
茹でた水菜とツナを、鶏がらスープの素やポン酢醤油などで和えた作り置きおかずです。
かぼちゃの卵サラダ
茹でたかぼちゃとゆで卵を、マヨネーズとオイスターソースで和えた作り置きおかずです。
ほうれん草の塩ナムル
茹でたほうれん草を、ごま油と塩とで和えた作り置きおかずです。
小松菜ともやしのナムル
小松菜ともやしを茹でて、ごま油と鶏ガラスープの素で和えた作り置きおかずです。