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チキンカツ
鶏むね肉で作るチキンカツも、作り置きできます。
作ってみた感想
衣付けが簡単で、想像していたよりも簡単に作れました。
パサつきがちな鶏むね肉ですが、しっとりと柔らかい食感に仕上がりました。
参考にしたレシピは、下のリンクからご覧ください。
衣について
肉を下味の調味料に漬け込んでおいて、そのままパン粉をつけるだけなので、とても簡単です。
下味の調味料がねっとりしているので、あまり手を汚さずにパン粉をつけられます。
また、卵を使わずに作れるところも、このレシピの好きなところです。
家にある調味料だけで気軽に作れますし、材料費を安く抑えることができます。
揚げ方について
参考にしたレシピは、少ない油で揚げ焼きにしてますが、我が家でフライヤーで揚げています。
フライヤーで油を温めている間に、パン粉をつけています。

参考にしたレシピ
使った材料
鶏むね肉 1枚 ・・・ 約110円(37円/100g)
使った調味料
酒 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
薄力粉 大さじ1
砂糖 小さじ1
塩 小さじ1/4
こしょう 少々
衣
パン粉 適量
揚げ油
揚げ油 フライヤーにたっぷり
カテゴリー鶏肉のおかず
kixi