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チキンカツ

鶏むね肉で作るチキンカツも、作り置きできます。

作ってみた感想

衣付けが簡単で、想像していたよりも簡単に作れました。
パサつきがちな鶏むね肉ですが、しっとりと柔らかい食感に仕上がりました。

参考にしたレシピは、下のリンクからご覧ください。

衣について

肉を下味の調味料に漬け込んでおいて、そのままパン粉をつけるだけなので、とても簡単です。
下味の調味料がねっとりしているので、あまり手を汚さずにパン粉をつけられます。

また、卵を使わずに作れるところも、このレシピの好きなところです。
家にある調味料だけで気軽に作れますし、材料費を安く抑えることができます。

揚げ方について

参考にしたレシピは、少ない油で揚げ焼きにしてますが、我が家でフライヤーで揚げています。
フライヤーで油を温めている間に、パン粉をつけています。

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参考にしたレシピ

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Nadia(https://oceans-nadia.com)
むね肉de柔らかチキンカツ【#油は大さじ4 #衣付け不要】

2

yuu’s Stylish Bar 作り置き&スピードおかずdeおうちバル(http://yuu-stylish-bar.blog.jp)
むね肉de柔らかチキンカツ

使った材料

鶏むね肉 1枚 ・・・ 約110円(37円/100g)

使った調味料

酒 大さじ1

マヨネーズ 大さじ1

薄力粉 大さじ1

砂糖 小さじ1

塩 小さじ1/4

こしょう 少々

パン粉 適量

揚げ油

揚げ油 フライヤーにたっぷり

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みるぷれ|ネットの作り置きレシピ、作ってます
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