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	肉うどん(のお肉)
その名の通り、うどんに乗せるだけで肉うどんができる作り置きおかずです。
作ってみた感想
冷凍保存する時に、煮汁も一緒に冷凍すると、温め直してもパサつかずに美味しく食べられました。
参考にしたレシピの分量で作ると、我が家では4人前になりました。
我が家では休日のお昼ごはん用に、きつねうどん(のおあげ)と一緒に冷凍ストックしています。

参考にしたレシピは、下のリンクからご覧ください。
牛肉について
細かく切った方がうどんに絡みやすくて好きなので、2cm幅くらいに切っています。
牛バラ薄切り肉の方が食感が柔らかく値段も安いので、牛バラ薄切り肉で作ることが多いです。
もちろん、牛コマ肉でも美味しく作ることができます。
分量は約250gで作っていますが、参考にしたレシピ通りの調味料で大丈夫でした。
冷凍方法
一回に食べる量を、フリーザーバックに入れて冷凍しています。
解凍する時に水分が飛ぶので、余った煮汁ごと冷凍してください。
温め直すときは、電子レンジで加熱しています。
フライパンを使う時は、凍ったままフライパンに入れて、蓋をして弱火で加熱しています。
 
			参考にしたレシピ
使った材料
								牛バラ薄切り 約250g ・・・ 約240円(99円/100g)
(牛コマでも可)
(牛コマでも可)
								玉ねぎ 1/2個 ・・・ 約33円(194円/3個)							
								サラダ油 小さじ1							
調味料
								水 大さじ2							
								酒 大さじ2							
								醤油 大さじ2							
								砂糖 大さじ1							
								みりん 大さじ1							
				カテゴリー牛肉のおかず			
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