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鶏そぼろ

ちょっと豪華なご飯のお供「鶏そぼろ」も、作り置きができるおかずです。

作ってみた感想

鍋にすべての材料を入れて、箸でかき混ぜながら加熱するだけなので、思っていたより手早く、簡単に作れました。

参考にしたレシピは、下のリンクからご覧ください。
Youtube動画で、詳しい作り方が紹介されています。

鶏肉の種類

参考にしたレシピは鶏もも肉のミンチで作っていますが、鶏むね肉だけのミンチでもパサつかずに、美味しく作れました。

もちろん、鶏もも肉と胸肉の合いびき肉でも、美味しく作れます。

冷凍保存

Seriaで購入した「お弁当作り置きトレー(8号カップ用)」に入れて、冷凍保存しています。

電子レンジで解凍して食べるので、おかずカップは電子レンジが使えるものを使っています。

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参考にしたレシピ

1

白ごはん.com(https://www.sirogohan.com)
鶏そぼろのレシピ/作り方

使った材料

鶏むねももミンチ 約250g ・・・ 約190円(77円/100g)

調味料

醤油 大さじ3

砂糖 大さじ3

酒 大さじ1

みるぷれ|ネットの作り置きレシピ、作ってます
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