【4品まとめてつくりおき】2020/05/25

メニュー

1. きゅうりのピリ辛漬け
2. ひじきの煮物
3. 鶏の唐揚げ
4. ほうれん草と卵のナムル

食材の値段（一部）

1. きゅうり3本　80円
2. ほうれん草1把　108円
3. 卵10個　108円

所要時間
70分

簡単な作り方の流れ

1. 鶏もも肉に下味をつける
2. ひじきを水で戻す
3. すべての野菜を切る
4. ひじきを鍋で煮ている間に、きゅうりの味付けと卵とほうれん草を炒めて味付け
5. 揚げ油を加熱している間に、鶏もも肉に片栗粉を付ける
6. 鶏もも肉をフライヤーで揚げる