無限ピーマン

作ってみた感想

電子レンジだけでとても簡単に作れます。　
ツナ缶とピーマンだけでできるので、ピーマンが安い夏によく作っているおかずです。

ツナ缶の油について

私は油っぽいのが苦手なので、ツナの油はしっかり切っています。
このレシピではマヨネーズとごま油も使うので、お好みの油加減に調整してみてください。

ちなみに、参考にしたレシピでは「油は缶のフタを少し開けて傾けて、流れ出る分を捨ててください。ギュっと絞って油を切ると旨味まで逃げてしまうので少しだけ捨ててください。」と記載されています。

電子レンジの加熱時間

参考にしたレシピ通りだと2分～2分30秒とありますが、我が家の電子レンジでは4分程度加熱します。
作り置き食堂さんのレシピの場合、我が家の電子レンジではレシピの時間＋30秒〜となる場合が多いです。

材料費（調味料含まず）

ピーマン5個　142円
かつお油漬フレーク1缶　約80円（約320円/4個）
　
合計　約222円